Top 5+ mẹo hay chữa rối loạn tiền đình cho mọi lứa tuổi

0
30
Đau đầu, chóng mặt là triệu chứng của rối loạn tiền đình
Đau đầu, chóng mặt là triệu chứng của rối loạn tiền đình

Bệnh rối loạn tiền đình là một loại bệnh gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, đối với căn bệnh này sẽ không gây ảnh hưởng nhiều đến tính mạng nhưng nó lại gây ít nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày của người mắc bệnh. Để hiểu rõ hơn về căn bệnh và cách chữa bệnh ra sao, đọc ngay bài viết mà chiasemeohay.com mẹo hay chữa rối loạn tiền đình

Bệnh rối loạn tiền đình có các triệu chứng gì

Rối loạn tiền đình chắc bạn cũng nghe qua rồi bởi các trang báo cũng hay nói về căn bệnh này. Tiền đình theo y khoa là một bộ phận nằm sau hai bên ốc tai. Nó có vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng cho cơ thể và phối hợp trong việc cử động đầu, mắt và các hoạt động của cơ thể.

Triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình là làm người bệnh choáng váng, mất thăng bằng khi hoạt động. Người bệnh sẽ có cảm giác buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, ù tai và chỉ muốn nằm yên một chỗ. Hầu hết tỷ lệ người mắc bệnh nằm ở độ tuổi trưởng thành trở lên. Do vậy mà biết mẹo hay chữa rối loạn tiền đình là rất cần thiết.

Đau đầu, chóng mặt là triệu chứng của rối loạn tiền đình
Đau đầu, chóng mặt là triệu chứng của rối loạn tiền đình

Căn bệnh rối loạn tiền đình có nguyên nhân do đâu

Có nhiều trường hợp dù biết mình mắc bệnh nhưng vẫn thờ ơ và không chữa trị đúng cách. Có người thì bắt đầu hoang mang vì không biết rằng nguyên nhân do đâu mà mình bị như vậy. Do đó, hiểu và biết rõ nguyên nhân gây bệnh và biết được các mẹo hay chữa rối loạn tiền đình sẽ giúp bạn có cách chữa trị đúng cách.

Xem thêm>>> Ong đốt có nguy hiểm không? Mẹo hay chữa ong đốt vô cùng hiệu quả

Cơn mất ngủ diễn ra thường xuyên và liên tục

Nếu tự dưng bạn bị mất ngủ liên tục mấy ngày thì đừng chủ quan mà hãy đi khám ngay. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc rối loạn. Khi gặp stress, hay lo lắng căng thẳng thì cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn hormone Cortisol gây ra các bệnh tiểu đường, ảnh hưởng huyết áp và tim mạch…

Cơn mất ngủ liên tục làm bạn mệt mỏi và bị stress
Cơn mất ngủ liên tục làm bạn mệt mỏi và bị stress

Môi trường sinh sống và thói quen sinh hoạt

Môi trường sinh sống bị ô nhiễm sẽ là nguyên nhân khách quan dẫn đến rối loạn tiền đình. Không khí bị ô nhiễm bởi khói bụi, các chất độc hại sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe con người. Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng là một trong những tác nhân gây bệnh.

Thiếu máu não là một vấn đề thường gặp

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não là do bẩm sinh, do tai nạn bị chấn thương và phẫu thuật cũng dẫn đến rối loạn tiền đình. Khi động mạch dẫn máu đến nuôi não không đảm bảo lượng đầy đủ sẽ khiến não không được cung cấp đầy đủ lượng máu.

Tính chất công việc cũng ảnh hưởng ít nhiều đến khả năng mắc bệnh

Tính chất công việc ở đây ý muốn nói những người lao động bằng trí óc nhiều sẽ hay có triệu chứng bị stress vì não hoạt động liên tục và không có thời gian nghỉ. Bên cạnh đó, phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, phụ nữ sau khi sinh thì khả năng mắc bệnh cao hơn những người còn lại.

Xem thêm>>> Bỏ túi mẹo hay uống nước – Bảo vệ sức khỏe gia đình

Mẹo hay chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

Hiện nay, phương pháp sử dụng thuốc tây y được mọi người tin tưởng lựa chọn nhiều nhất. Khi đi khám ở các bệnh viện thì các bác sĩ đều kê đơn thuốc tây y cho người bệnh. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây y là một con dao hai lưỡi đối với người bệnh vì ngoài tác dụng chữa bệnh thì nó còn có tác dụng phụ. Vậy nên, dưới đây là một số mẹo hay chữa rối loạn tiền đình mà bạn có thể áp dụng:

Lá ngải cứu là một vị thuốc chữa rối loạn tiền đình rất tốt

Đây là một mẹo hay chữa rối loạn tiền đình được nhiều người sử dụng. Lá ngải cứu là một loại rau quen thuộc, có mùi vị thơm ngon mà còn là một vị thuốc Nam hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Để sử dụng phương pháp này bạn cần thực hiện theo các bước sau:

  • Chuẩn bị cho mình một nắm lá khuynh diệp, một nắm lá bưởi và một bó ngải cứu
  • Loại bỏ các lá úa héo rồi sau đó rửa thật sạch
  • Mang toàn bộ các loại rau đi nấu sôi trong vòng 20 phút và sau đó mang đi xông hơi
Lá ngải cứu điều trị được rất nhiều bệnh
Lá ngải cứu điều trị được rất nhiều bệnh

Tam thất – Một loại thuốc nam chữa bệnh phổ biến

Cũng nằm trong danh sách mẹo hay chữa rối loạn tiền đình, tam thất có khả năng tăng sức đề kháng, giúp giảm căng thẳng, stress. Ngoài ra nó còn cải thiện các vấn đề như đau đầu, mất ngủ, chóng mặt, buồn nôn… Do đó, đây là một loại thuốc có khả năng chữa trị rối loạn tiền đình hiệu quả. Cách dùng như sau:

  • Chuẩn bị khoảng 15gr hoa tam thất, 15gr lá dâu tằm và nước sạch
  • Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị bằng nước muối
  • Đun một nồi gồm các nguyên liệu trên, để lửa nhỏ khoảng 30 phút
  • Nhấc xuống, chắt lấy nước sắc và uống
Hoa tam thất trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả
Hoa tam thất trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả

Mộc nhĩ – Một vị thuốc Đông y không thể bỏ qua

Là một trong các mẹo hay chữa rối loạn tiền đình, mộc nhĩ là một vị thuốc Đông y được các bác sĩ đánh giá cao. Tính hiệu quả trong việc loại bỏ căn bệnh này của mộc nhĩ là điều không thể phủ nhận. Để sử dụng phương pháp này thì bạn cần thực hiện theo các bước sau:

  • Mang mộc nhĩ đi ngâm tới lúc nở to rồi đem đi thái lát mỏng, chuẩn bị một ít thịt nạc kèm theo
  • Cho 2 nguyên liệu trên vào nồi, thêm một chút nước dừa và bật lửa
  • Đun sôi rồi để lửa nhỏ trong 5 phút, sau đó nếm gia vị vừa ăn
  • Thực hiện duy trì trong 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt

Chữa bệnh bằng cách bấm huyệt và tập yoga

Phương pháp bấm huyệt – xoa bóp sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng như đau đầu, ù tai, kém tập trung, qua đó thúc đẩy máu lưu thông lên não. Để đạt hiệu quả tối đa thì bạn cần nằm trên giường thực hiện các thao tác xoa bóp, đồng thời phải giữ đầu thật thẳng.

Xem thêm>>> Cách tiết kiệm tiền đi chợ hiệu quả cho các bà nội trợ

Ngoài ra, bạn có thể điều trị căn bệnh này bằng cách tập yoga. Đây là một mẹo hay chữa rối loạn tiền đình được nhiều người áp dụng vì nó không những làm đẹp dáng mà còn chữa bệnh rất tốt. Tập yoga giúp bạn thư giãn đầu óc, hạn chế căng thẳng và cải thiện các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt là ổn định huyết áp và hạn chế nguy cơ mắc bệnh khác.

Tập yoga vừa làm đẹp dáng vừa điều trị được bệnh
Tập yoga vừa làm đẹp dáng vừa điều trị được bệnh

Đừng quên trị bệnh bằng mẹo ngâm chân

Ít ai biết rằng, mẹo ngâm chân là một mẹo hay chữa rối loạn tiền đình rất tốt. Vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, việc ngâm chân với các nguyên liệu dễ tìm là một phương pháp tiết kiệm và đơn giản. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

  • Đun một nồi nước gồm muối biển và một nhánh gừng tươi
  • Sau đó mang đi pha với nước lạnh đến khi nước đủ ấm rồi thả gừng tươi vào
  • Ngâm chân trong 30 phút sẽ giúp máu lưu thông, giảm mệt mỏi
  • Hãy duy trì mẹo này vào mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt
Ngâm chân với muối và gừng giúp thư giãn cơ thể là mẹo hay chữa rối loạn tiền đình
Ngâm chân với muối và gừng giúp thư giãn cơ thể là mẹo hay chữa rối loạn tiền đình

Thay đổi cách sinh hoạt ăn uống sao cho hợp lý

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn có một sức đề kháng tốt và chữa được rất nhiều bệnh. Bạn nên tăng cường chất xơ như rau, củ, quả. Bổ sung vitamin bằng thuốc kết hợp ăn nhiều trái cây. Cùng với đó, bạn phải tránh các thực phẩm và đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cafe,…thì sẽ đạt hiệu quả tốt hơn.

Trên đây là những thông tin cần thiết về bệnh rối loạn tiền đình cũng như một số mẹo hay chữa rối loạn tiền đình hiệu quả. Mong rằng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin thật hữu ích. Ngoài ra, bạn hãy truy cập vào đường link chiasemeohay.com để biết thêm nhiều thông tin mới mẻ nữa nhé.