Lá trầu và những công dụng chăm sóc sức khỏe bị bỏ quên

Ngoài công dụng để ăn kèm với vôi là cau, lá trầu còn được sử dụng như một phương thuốc dân gian chăm sóc sức khẻo, điều những bệnh viêm nhiễm thông thường, bệnh về da,…

Các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh rằng trong 100g lá trầu chứa tới 2,4 % tinh dầu, các thành phần trong lá trầu không có hoạt tính kháng sinh mạnh, ức chế nhiều loại vi khuẩn như: tụ cầu khuẩn, phế cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, trực khuẩn Coli, lỵ … và có tác dụng kháng nấm mạnh đối với nhiều chủng loại nấm. Do đó, lá trầu mang lại nhiều lợi ích chăm sóc sức khỏe.

1. Làm thuốc giảm đau

Lá trầu có tác dụng làm giảm các cơn đau nhanh chóng. Trong các trường hợp bị trầy, rách hay xước da, phát ban hay sưng viêm (cả bên trong lẫn bên ngoài), khó tiêu, táo bón… Bạn có thể làm giảm cơn đau với lá trầu bằng cách lấy một vài lá trầu giã nát rồi đắp lên chỗ bị đau. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhai nát lá trầu không, nuốt lấy phần nước tiết ra rồi nhả bả để làm dịu những cơn đau có nguồn gốc từ bên trong cơ thể.

2. Chữa táo bón

Chất chống ô-xy hóa được tìm thấy trong lá trầu có tác dụng bảo vệ sức khỏe, đánh bại các gốc tự do trong cơ thể, giúp khôi phục lại mức pH bình thường trong dạ dày. Nhờ đó, chứng táo bón sẽ được xoa dịu. Cách chữa táo bón bằng lá trầu khá đơn giản: hãy nhai nát vài lá trầu rồi nuốt lấy nước và nhả bã khi bụng đang đói hoặc băm nát lá trầu không cho vào nước đã đun sôi để nguội và để qua đêm. Uống nước này vào ngày hôm sau khi bụng đói.

3. Khắc phục tình trạng khó tiêu, đầy hơi

Khi bạn mắc chứng khó tiêu hay đầy hơi thì lá trầu không là một trong những vị thuốc giúp kiểm soát chứng trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả, giữ cho lượng a-xít trong dạ dày luôn ở mức cân bằng, làm dịu cảm giác đầy hơi. Hơi gas sẽ thoát ra bên ngoài trong quá trình co thắt và giản nở của cơ vòng, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng trào ngược a-xít lên thực quản, gây ra các cơn đau khó chịu.

4. Bảo vệ sức khỏe răng miệng
Nhai lá trầu không có thể đánh bay mùi hôi miệng. Bên cạnh đó, chúng còn góp phần làm dịu các cơn đau răng. Tuy nhiên, bạn đừng quên đánh răng sau khi nhai lá trầu không. Ngoài ra, đun sôi lá trầu trong nước rồi lọc lấy nước súc miệng hàng ngày giúp bảo vệ răng miệng và khiến hơi thở luôn thơm mát.

5. Chữa ho
Lá trầu có tác dụng chữa ho khá nhanh vì chúng chứa nhiều chất kháng sinh mạnh, không chỉ làm tan đờm mà còn hạn chế được tình trạng viêm nhiễm do các cơn ho dai dẳng gây ra. Cách làm thuốc ho từ lá trầu không như sau:
– Đun sôi lá trầu không trong nước cùng với một ít nụ đinh hương và nhục đậu khấu.
– Lọc lấy nước uống 3 lần mỗi ngày.

6. Chữa viêm phế quản

Lá trầu không cũng có tác dụng trị viêm phế quản rất tốt. Chúng làm giảm viêm cho cuống phổi và phổi, tan đờm. Nhờ đó, tình trạng tắt nghẽn ở phổi được cải thiện, giúp phổi hoạt động tốt hơn.

7. Khử trùng

Các thành phân poly-phenol có trong lá trầu giúp ngăn ngừa được sự tấn công của các loại mầm bệnh. Chỉ cần đun lá trầu không trong nước sôi, bạn đã có ngay một loại nước khử trùng hiệu nghiệm có thể giết chết nhiều loại vi trùng, mầm bệnh gây hại cho cơ thể.
Bên cạnh đó, lượng poly-phenol dồi dào này còn có tác dụng giảm đau khi cơ thể đang bị viêm, sưng tấy.

8. Trị nấm

Tình trạng nhiễm nấm thường xảy ra ở những vùng da thường xuyên bị ẩm ướt trên cơ thể. Lá trầu không là một trong những biện pháp trị nấm đơn giản, hiệu quả và rẻ tiền mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Chỉ cần giã nát lá trầu không và chà xát lên những vùng da đang bị nấm thường xuyên, bạn sẽ không còn phải lo ngại về các loại bệnh về da do nấm gây ra.