Các nha sĩ khuyên rằng nên thực hiện lấy cao răng định kỳ 6 tháng một lần để hạn chế mắc phải bệnh về răng miệng như viêm nha chu, viêm chân răng, sâu răng,… Ngoài việc đến các phòng khám chuyên khoa để lấy cao răng thì bạn cũng có thể sử dụng những phương pháp lấy cao răng tại nhà nếu không có nhiều thời gian. Hãy cùng chiasemeohay.com khám phá những mẹo hay lấy cao răng tại nhà bằng phương pháp tự nhiên một cách hiệu quả và an toàn sau đây nhé!
Cao răng là gì?
Cao răng (còn gọi là vôi răng) được tạo thành từ những mảng bám cứng dính vào bề mặt của răng. Trong nước bọt của con người có một hợp chất muối tên là calcium phosphate làm vôi hóa những mảng bám này và sau một tuần sẽ bị chuyển hóa thành cao răng. Cao răng thường hình thành và tập trung ở vị trí cổ chân răng, tuy nhiên khi bám chặt ở đường nướu có thể gây kích ứng mô nướu. Nếu như không vệ sinh răng miệng sạch sẽ và thường xuyên lấy cao răng thì sẽ làm cho bạn dễ mắc các bệnh về răng nướu hơn.
Xem thêm>>> Bí quyết dưỡng môi tự nhiên để sở hữu đôi môi “vạn người mê”
Những thói quen gây ra cao răng
Chúng ta thường vô ý duy trì những thói quen xấu làm cho cao răng dễ dàng xuất hiện và bám dính chặt hơn. Đây là một bệnh lý nha khoa xuất hiện từ lâu và dần trở nên phổ biến hiện nay do nhu cầu ăn uống của con người ngày càng nâng cao.
Việc tìm hiểu những nguyên nhân tạo ra cao răng sẽ giúp giảm thiểu cao răng và khiến chúng ta ý thức được tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng. Cao răng thường được gây ra bởi những thói quen sau:
- Do vệ sinh răng miệng không đúng cách: Các bạn nên dùng chỉ nha khoa làm sạch vụn thức ăn sau khi ăn xong. Việc này làm cho vi khuẩn không bị tích tụ vào các kẽ răng, bám dính vào chân răng và gây hình thành cao răng.
- Do không đánh răng thường xuyên: Bạn nên đánh răng đều đặn sáng và tối mỗi ngày. Khi đánh răng phải làm sạch hoàn toàn bề mặt răng. Và cũng có thể dùng các loại nước súc miệng kèm theo để làm sạch răng một cách tối đa.
- Do ăn nhiều những thực phẩm chứa hàm lượng lớn đường hóa học: Những loại bánh, kẹo hoặc nước ngọt có gas luôn có sức hấp dẫn không thể chối từ, đặc biệt là với các em nhỏ. Tuy nhiên những loại thực phẩm trên lại có thành phần là đường hóa học rất dễ gây hình thành cao răng.
Hậu quả của việc không lấy cao răng thường xuyên
Cao răng khi bám trên bề mặt răng sẽ gây rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Đầu tiên dễ thấy nhất đó chính là gây mất thẩm mỹ cho chính hàm răng của mình, đồng thời làm hơi thở chúng ta có mùi hôi.
Bên cạnh đó, vi khuẩn trên bề mặt cao răng sẽ lên men và tạo ra acid có thể gây ra việc hỏng men răng, gây sâu răng… Nếu để cao răng tồn tại quá lâu trong miệng có thể dẫn đến bệnh viêm nha chu, bệnh viêm nướu làm cho người bệnh cảm thấy đau nhức.
5 mẹo hay lấy cao răng tại nhà bạn nên biết
Nếu như cao răng được hình thành quá lâu thì bạn phải đến các phòng khám chuyên khoa uy tín để lấy cao răng. Tuy nhiên đối với cao răng mới hình thành thì các bạn vẫn có thể sử dụng các phương pháp lấy cao răng tại nhà để tiết kiệm thời gian và chi phí. Những mẹo hay lấy cao răng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên sau đây chắc hẳn sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn đấy!
Gợi ý lấy cao răng bằng vỏ cam
Vỏ cam là một nguyên liệu rất dễ được tìm thấy và cũng rất hay được sử dụng để làm thơm miệng. Bạn cũng có thể dùng vỏ cam để loại bỏ cao răng một cách dễ dàng. Chỉ việc chà xát răng bằng vỏ cam trong vòng 2-3 phút và súc miệng bằng nước ấm, bạn có thể lấy được cao răng mới hình thành. Tuy nhiên bạn nên lặp lại nhiều lần trong tuần để thấy được sự hiệu quả.
Mẹo hay lấy cao răng tại nhà bằng giấm
Có rất nhiều cách để lấy cao răng bằng giấm, bài viết này sẽ hướng dẫn cho bạn hai cách đơn giản, dễ làm nhất. Cách thực hiện đầu tiên chính là súc miệng bằng giấm. Bạn chỉ cần tiến hành pha một dung dịch nước và giấm với tỷ lệ 2:1 và súc miệng. Sau đó, bạn đánh răng với kem đánh răng như bình thường.
Cách thứ hai cũng vô cùng đơn giản. Bạn hãy đổ 2 thìa dấm với 1 thìa muối trắng vào bát, sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải đều lên răng. Sau khoảng từ 3-5 phút thì bạn có thể dừng lại và súc miệng với nước sạch.
Xem thêm>>> Mẹo chăm sóc răng chắc khỏe tự nhiên
Chỉ cần thực hiện súc miệng bằng dấm mỗi ngày 1 lần, hoặc lấy cao răng bằng muối và giấm 2-3 lần một tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Các axit có trong giấm sẽ giúp những mảng bám cao răng bong ra và giúp bạn có một hàm răng trắng sáng. Đây là một mẹo hay lấy cao răng tại nhà mà rất nhiều người áp dụng thành công.
Làm sạch cao răng bằng đường nâu
Đường nâu ngoài công dụng tẩy tế bào chết cho môi thì cũng là một nguyên liệu được dùng để làm sạch cao răng. Những hạt đường nâu với kích cỡ lớn sẽ có độ bám dính rất cao. Khi kết hợp với nước bọt có tự nhiên trong khoang miệng thì sẽ rất dễ dàng bám lên cao răng và đánh bật những mảng dính cứng đầu.
Bạn tiến hành pha dung dịch kết hợp 3 thìa đường nâu với 2 thìa muối và một chút nước ấm. Tiếp đó cho dung dịch đã pha vào miệng và ngậm khoảng 5-10 phút. Khi ngậm bạn nên dùng lưỡi đẩy đi khắp toàn bộ khoang miệng để tăng ma sát, làm rơi ra những mảng bám kết dính trên răng. Sau đó bạn súc miệng với nước sạch và đánh răng như bình thường.
Lấy sạch cao răng bằng muối và baking soda
Phương pháp này được đánh giá là một mẹo hay lấy cao răng tại nhà mà mỗi người nên thử. Bởi vì tính chất của Baking soda giúp làm sạch và trắng sáng răng, muối cũng giúp cho răng khử sạch những vi khuẩn phát sinh trong quá trình ăn uống.
Khi tiến hành đánh răng hãy phết lên bàn chải đánh răng của bạn hỗn hợp 1 muỗng canh baking soda với một chút muối. Ngoài ra, bạn có thể thêm một chút kem đánh răng rồi chà răng để giúp tạo bọt.
Tuy nhiên, bạn đặc biệt lưu ý là không nên áp dụng phương pháp này quá nhiều lần một tuần vì nó sẽ gây tổn thương men răng. Thời gian mà bạn nên áp dụng thường rơi vào 2-3 lần một tuần.
Mẹo hay lấy cao răng tại nhà bằng dầu ô liu
Dầu ô liu nổi tiếng với những công dụng thần kỳ. Chúng ta thường sử dụng dầu ô liu rất nhiều trong các phương pháp làm đẹp. Nhưng bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu như một cách giúp loại bỏ mảng bám cao răng tại nhà an toàn và cực kỳ đơn giản.
Dầu ô liu có thể giúp bạn loại bỏ những mảng bám cứng đầu một cách triệt để, kéo theo đó là làm giảm bớt những vết ố vàng trên bề mặt răng. Bạn chỉ cần sử dụng một miếng bông gòn sạch, tẩm dầu ô liu vừa đủ rồi chà xát lên bề mặt răng trong khoảng 3-5 phút là đã có thể lấy sạch cao răng rồi.
Hy vọng những mẹo hay lấy cao răng tại nhà được Chia sẻ mẹo hay đề cập trong bài viết trên sẽ giải đáp phần nào những thắc mắc của các bạn. Chúc các bạn áp dụng thành công và luôn sở hữu nụ cười rạng rỡ cùng hàm răng chắc khỏe!
