Chỉ cần làm 5 điều này trước khi đi ngủ, bạn cũng sẽ xinh như hotgirl
Phụ nữ ai cũng mong muốn mình có làn da luôn xinh tươi. Thế nhưng, không phải ai sinh ra cũng có được điều đó ngay từ đầu. Cơ thể mỗi người mỗi khác và làn da cũng vậy, mỗi một làn da đòi hỏi những cách chăm sóc khác nhau. Đã bao giờ, bạn thắc mắc rằng tại sao mình chăm sóc làn da công phu vậy mà da vẫn nổi mụn, xỉn màu và thiếu sức sống chưa nhỉ? Thực ra, cách chăm sóc làn da của bạn mới chỉ ở bề mặt ngoài, còn thực chất bên trong cơ thể vẫn còn thiếu hụt rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho da. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn phương pháp làm đẹp vừa an toàn, lại khiến da luôn tươi trẻ xinh như hotgirl, các chị em hãy cùng nhau thực hiện làm đẹp cho mình nhé.
1. Trước khi đi ngủ hãy massage cho da
Massage là phương pháp có tác dụng tốt nhất không chỉ giúp bạn cảm thấy mình được thư giãn, mà còn giúp cho da mặt căng hơn, hạn chế các nếp nhăn hình thành, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa tấn công, tăng độ đàn hồi và tái tạo da mới một cách tối ưu.
Bên cạnh đó, việc massage da mặt thường xuyên sẽ giúp tăng lượng endorphins, làm săn chắc da, giúp loại bỏ độc tố trên da, thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da, loại bỏ da chết, mụn cám và giúp làn da trở nên thông thoáng một cách tự nhiên.
2. Xông hơi cho mặt
Xông hơi cho da mặt là một phương pháp hữu hiệu, có tác dụng giải độc cho da và ngăn chặn các tình trạng da bị mụn tấn công., gây viêm nhiễm. Bạn chỉ cần, đun sôi 1 nồi nước bao gồm rau kinh giới, tía tô, nhánh sả để xông mặt, hoặc bạn có thể lấy bát nước nóng thêm chút muối biển khuấy đều và xông mặt, hoặc lấy chiếc khăn nhúng vào nước nóng rồi vắt kỹ và đắp lên mặt khoảng 10 phút.
Công việc đơn giản vậy thôi nhưng sẽ mang lại cho bạn một cảm giác cùng dễ chịu. Đồng thời lại giúp lỗ chân lông giãn nở thông thoáng hơn lấy đi các bụi bẩn tích tụ bên trong da một cách nhanh chóng rồi rửa sạch và thoa lên da lớp kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da thêm tươi tắn hơn..jpg)
3. Chăm sóc da quanh mắt
Ai cũng biết, “đôi mắt” chính là cửa sổ của tâm hồn cho nên vùng da ở đây cũng rất nhạy cảm và chúng có thể nói lên tuổi tác đích thực của bạn. Vì vậy, để bản thân luôn thấy mình tươi trẻ thì bạn hãy chịu khó chăm chút cho vùng da quanh mắt của mình nhé.
Công việc sóc cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy bã trà xanh hoặc túi lọc trà cho vào ngăn mát tủ lạnh buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, bạn lấy ra đắp lên vùng mắt khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát và lau khô da rồi thoa lên da lớp kem dưỡng ẩm hay các loại tinh dầu sẽ khiến các vết chân chim, nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt bay biến lúc nào không hay nhường chỗ cho một làn da căng mịn..jpg)
4. Dưỡng môi
Thông thường, bắt đầu một ngày làm việc mới, các chị rất hay tô son để thấy mình có thêm sức sống. Thế nhưng, sau áp lực 1 ngày từ son chứa hóa chất thì hơn bao giờ hết, đôi môi cần được “tiếp thêm sức mạnh” để chống lại những ảnh hưởng không tốt cho việc dưỡng son ngày hôm sau. Vì vậy, vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy thoa lên đôi môi của mình một chút mật ong và giữ nguyên trên môi 30 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước mát. Chăm chỉ áp dụng mỗi tối thế này, đôi môi của bạn sẽ trở nên mềm mại, hồng hào tự nhiên hơn.
5. Uống sữa ấm trước khi đi ngủ
Trước khi đi ngủ, chỉ cần uống 1 ly sữa ấm sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn ngon hơn. Mặt khác, trong sữa rất giàu canxi nên việc uống sữa trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy cơ thể hấp thụ canxi, protein làm tăng khả năng tiêu hủy mỡ thừa, hỗ trợ duy trì vóc dáng, lại làm sáng da, tái tạo, phục hồi những tổn thương da, đào thải hết cặn bã dưới da một cách hiệu quả.
Không những thế, uống sữa ấm thường xuyên vào các buổi tối sẽ kích thích sản sinh tế bào mới, góp phần làm chậm quá trình oxy hóa, mang lại cho bạn làn da trắng hồng rạng rỡ ăn đứt cả tá mỹ phẩm đắt tiền.
Trên đây là 5 điều hữu ích trước khi đi ngủ giúp chị em tự làm đẹp để bảo vệ làn da của mình luôn tươi sáng, căng tràn sức sống, các chị em hãy nhớ thực hiện cho mình nhé.
Chúc các chị em luôn xinh!
