Vòng eo ngoại cỡ cũng nhanh chóng thành “con kiến” nhờ 3 công thức “vi diệu” từ chanh

0
84
Không cần ăn kiêng hay tập gym vất vả, lấy chanh và chế theo các công thức làm đẹp dưới đây, bạn sẽ sở hữu ngay vòng eo thon gọn bất ngờ.
Từ lâu, chanh đã được lọt vào danh sách chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ, nhất là trong công cuộc giảm cân. Vì vậy, chỉ cần chị em áp dụng 1 trong 3 công thức từ chanh dưới đây sẽ giúp bạn dẹp tan nỗi lo bụng 3 ngấn trong tích tắc.

1. Kết hợp chanh + muối

Muốn giảm cân nhanh, thay vì uống nước lọc, các chị em hãy lấy chanh pha muối loãng rồi uống sẽ cho hiệu quả giảm cân nhanh bất ngờ.

Chuẩn bị:

– Chanh tươi: 1 quả
– Muối nhỏ: 1 nhúm nhỏ
– Nước lọc: 2L
– Bình đựng có nắp đậy
Thực hiện:
– Rất đơn giản, bạn cắt đôi chanh, vắt chanh lấy nước cốt bỏ hạt và cho vào bình. Kế tiếp, bạn thêm muối vào bình và đổ nước lọc vào rồi dùng thìa khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh và uống trong ngày bất kỳ lúc nào thấy khát.
2. Kết hợp chanh và mật ong

Bí quyết giảm cân từ chanh này không chỉ là cách giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp giảm cân, đốt cháy mỡ bụng cấp tốc mà còn giúp làn da sáng mịn tự nhiên.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– Chanh tươi: 1/2 quả
– Nước ấm: 500ml
– Mật ong: 2 thìa
Thực hiện:
– Như công thức 1, bạn cắt đôi chanh, vắt lấy nước cốt cho vào cốc nước ấm đã chuẩn bị sẵn. Kế tiếp, bạn thêm mật ong vào rồi khuấy đều tay để tạo thành hỗn hợp đồng nhất và thưởng thức vào trước mỗi bữa ăn 20 phút.

3. Kết hợp chanh, gừng và mật ong

Đây được gọi là bí quyết làm đẹp siêu cao thủ có thể khiến mỡ bụng hoàn toàn bị “đánh bật” nhanh chóng. Vì trong gừng có tính nóng, sẽ khiến quá trình tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– Chanh tươi: 1 quả
– Gừng nhỏ: 1 miếng
– Mật ong: 1 thìa canh
– Nước lọc: 4 chén
Thực hiện:
– Đầu tiên, gừng mang rửa sạch, cạo vỏ, thái mỏng rồi cho gừng vào nồi nước bắc lên bếp đun sôi với lửa to.
– Khi nước sôi hẳn, bạn hạ cho nhỏ lửa, đun thêm 10 phút nữa để tinh chất của gừng ngấm hết ra nước.
– Sau đó, bạn đổ nước gừng ra cốc cho nước nguội hẳn rồi cắt chanh vắt lấy nước cốt cho vào cốc nước gừng, thêm mật ong và khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
– Với hỗn hợp này, bạn uống 1 cốc vào mỗi sáng mai sau khi thức dậy, chăm chỉ sau 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm ầm ầm, eo thon gọn bất ngờ ai nhìn cũng mê.
* Công dụng:
– Vì trong chanh chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% nên khi kết hợp với các nguyên liệu muối, gừng, mật ong sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Chúc các bạn giảm cân thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here