Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

0
1295

Tổng hợp những tác dụng không ngờ của trái đu đủ xanh

Như chúng ta đã biết, đu đủ xanh là thực phẩm được chế biến rất nhiều các món ăn trong gia đình, nó quá thân thuộc với chúng ta trong cuộc sống. Hôm nay, ChiaSeMeoHay.Com xin tổng hợp và chia sẻ thêm tác dụng chữa bệnh không ngờ của trái đu đủ xanh. Hy vọng nó sẽ bổ ích với các bạn ạ…

1. Chữa sỏi thận

Bạn cần chuẩn bị 1 quả đu đu xanh => cắt đầu đuôi => vứt bỏ hạt đi giữ nguyên vỏ => bỏ muối vô trong => nấu cách thủy cho mềm => bạn có thể để nguội hoặc ăn nóng ” phải ăn hết cả vỏ ” => ăn liên tục 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả

Hoặc làm theo cách này:

Chọn quả đu đủ bánh tẻ khoảng 400-600g, vỏ còn xanh, nhiều nhựa trắng.

Cắt đầu đuôi, bỏ hạt, cho thêm ít muối vào đu đủ cho vừa ăn.

Tiếp đó đặt quả đu đủ vào cái bát hoặc cặp lồng vào nồi, đổ nước đun cách thủy khoảng 30 phút, mỗi ngày ăn một quả.

Sau 7-10 ngày đi khám lại xem kích thước sỏi có bị mòn bớt không. Nếu có dấu hiệu suy giảm nên cách 1-2 tháng sau ăn lại. Trong quá trình chữa bệnh, người bệnh nên uống thêm nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và hạn chế các loại thực phẩm nhiều canxi.

Dùng hoa đu đủ đực giã nát, hòa với nước đun sôi để nguội, vắt lấy nước uống ngày ba lần cũng có tác dụng chữa sỏi thận.

Lưu ý:
  • Bạn cần phải đi khám xem mình bị bệnh sỏi thận gì để áp dụng phương pháp chữa sỏi thận hiệu quả
  • Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

2. Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ

Sưng phồng luôn gây cho bạn cảm giác đau rát, rất khó chịu thậm chí dẫn tới nhiễm trùng. Trong trường hợp đó, hãy lấy nước ép của trái đu đủ xanh, đắp lên vết sưng phồng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng và mưng mủ.

3. Tránh thai

Phụ nữ Ấn Độ chọn phương pháp ăn đu đủ xanh như một biện pháp tránh thai tự nhiên đơn giản và hữu hiệu nhất từ rất nhiều năm nay. Phụ nữ ở Sri Lanka, Pakistan vẫn dùng đu đủ như là một phương cách tránh thai truyền thống. Họ ăn đu đủ xanh hằng ngày trong thời gian không muốn có bầu và ngừng ăn khi có ý định sinh con. Trên thực tế, cách tránh thai này tỏ ra khá hiệu quả trước khi có các biện pháp phòng tránh và thuốc tránh thai như ngày nay.

Tuy nhiên nếu đang mang thai hoặc đang mong muốn mang thai thì bạn không nên ăn đu đủ xanh bởi loại quả này không an toàn cho thai nghén, gây sảy thai hoặc đẻ non, đặc biệt trong những tháng cuối của thai kỳ.

Tuy nhiên, bạn muốn tránh thai thực sự thì bao cao su là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất hiện nay nhé bạn.

4. Tăng kích cỡ vòng 1

Chất papain trong đu đủ có khả năng “tiêu hóa” protein, carbohydrate và chất béo; các enzyme có trong đu đủ rất hữu ích, kích thích sự tiết nội tiết tố nữ, tăng kích cỡ của vòng một, nhưng ăn đu đủ sống không phải là cách ăn tốt mà chính món đu đủ hầm mới là phương thuốc bổ dưỡng nhất cho kích thước vòng một.

5. Giảm cân bằng đu đủ

Quả đu đủ chứa rất nhiều loại vitamin A và C, ngoài ra nó còn là nguồn dồi dào kali và chất xơ. Chính chất xơ giúp tạo cảm giác no và ngăn ngừa táo bón, bảo vệ đường ruột và hệ thống tim mạch. Hàm lượng cholesterol và chất béo trong đu đủ khá thấp, do vậy, đu đủ có thể hỗ trợ trong việc giảm cân.

 Cách lựa chọn đu đủ để giảm cân

Giai đoạn đầu tiên của việc giảm cân là phải xác định được phương pháp giảm cân, lên kế hoạch về chế độ dinh dưỡng cũng như các bài tập thể dục hỗ trợ. Tuy nhiên, nếu lựa chọn đu đủ trong khẩu phần dinh dưỡng giảm cân thì bạn phải biết được loại đu đủ nào thích hợp. Mỗi ngày một ly sinh tố đu đủ vào buổi sáng sẽ giúp bạn tươi tỉnh suốt cả ngày. Một vài miếng sẽ giúp bạn bình tĩnh lại trong những cơn thèm đường.

Nghiên cứu cho biết, 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32kcal nên không làm bạn bị tăng cân như các loại trái cây nhiều đường khác. Đồng thời, nếu bạn ăn 100g đu đủ, bạn sẽ bớt thèm cơm và các món ăn giàu calories khác. Vì vậy, bạn nên ăn đu đủ trước các bữa ăn chính để hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Bạn cũng có thể ăn đu đủ chín, ướp lạnh. Đây là món ăn vừa giải nhiệt lại vừa giúp giảm cân rất hiệu quả.

Đu đủ xanh có thể ăn một mình hoặc kết hợp dùng làm các món gỏi. Những bệnh nhân mắc bệnh celiac (một loại bệnh mà không thể tiêu hoá protein trong lúa mì, hay gliandin) có thể ăn quả xanh để chữa căn bệnh này.

Lưu ý: tuy giảm cân bằng đu đủ rất tốt, nhưng bạn cũng không nên ăn quá nhiều vì chúng sẽ khiến bạn vàng da. Đu đủ tốt cho tiêu hóa nhưng chúng ta không nên ăn đu đủ khi bụng đang đói vì rất dễ bị đau bụng. Hãy ăn hàng ngày nhưng với số lượng vừa đủ.

6. Đu đủ rất tốt cho làm da của bạn

– Nó là một nguồn cung cấp vitamin A phong phú, do đó đu đủ hoạt động như một chất chống oxy hóa tuyệt vời trên da.

– Mức enzyme papain cao của đu đủ giúp tẩy tế bào chết trên da một cách tự nhiên rất tuyệt vời.

– Đu đủ giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và có đặc tính chống ung thư, chống viêm.

– Các AHA (axit alpha hydroxyl) hành động để phá vỡ các protein và phân giải các tế bào da chết. Đó là lý do tại sao nhiều sản phẩm tẩy tế bào da chết có chứa AHA. Enzyme Papain trong đu đủ cũng có tính chất tương tự. Vì vậy, đu đủ đóng vai trò là một sản phẩm tự nhiên giúp tẩy tế bào da chết thay thế cho các sản phẩm hóa học.

– Massage đu đủ xanh trên khuôn mặt của bạn, giữ trong vòng 5 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm, cuối cùng rửa nhanh bằng nước lạnh. Đu đủ là một trái cây có tính axit, do đó không để đu đủ quá lâu trên mặt của bạn vì chúng có thể gây khô và kích ứng da.

– Đu đủ xanh là một nguồn rất giàu papain, bạn có thể sử dụng đu đủ xanh để làm trắng da.

– Đu đủ hoạt động như tác nhân làm săn chắc da và chống lão hóa. Xay nhuyễn đu đủ và áp dụng trên khuôn mặt của bạn (bạn có thể trộn cùng sữa tươi không đường). Mặt nạ đu đủ đơn giản này giúp loại bỏ những nhược điểm trên mặt như mụn, những điểm tối trên da và cung cấp cho da một độ ẩm thích hợp nữa.

– Làm mặt nạ đu đủ cùng mật ong để giúp chăm sóc da, dưỡng ẩm và làm sáng da mặt hiệu quả.

– Làm mặt nạ sáng da từ đu đủ:

Bạn có thể sử dụng đu đủ để làm trắng da, thử áp dụng công thức làm mặt nạ đơn giản dưới đây nhé:

  • 1 chén đu đủ xanh, xay nhuyễn
  • 1 muỗng cà phê dầu vitamin E
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê sữa chua

– Trộn đều các thành phần trên với nhau thành một hỗn hợp mịn. Rửa sạch mặt, để mặt hơi ẩm và áp dụng hỗn hợp lên khuân mặt của bạn. Để mặt nạ trên mặt trong vòng 10 đến 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, rửa lại bằng nước lạnh một lần nữa.

– Bạn nên lưu ý, đu đủ xanh có nhiều papain, nên có hiệu quả trong việc làm sáng da, nhưng do có tính axit cao nên không nên áp dụng quá lâu mặt nạ đu đủ xanh, chỉ nên để trong vòng 10-15 phút trên mặt. Đu đủ chín tính axit thấp hơn, tuy nhiên nó lại chứa ít papain so với đu đủ xanh.

Hi vọng những kiến thức trên sẽ hữu ích cho bạn!

(Sưu tầm & Tổng hợp)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here