Kinh nghiệm hay cho ngay “bỏ túi” để có chuyến leo núi an toàn

08-09-2017

Dường như leo núi là một bộ môn thể thao, phiêu lưu và mạo hiểm nhất, nhưng lai được nhiều bạn trẻ quan tâm nhất. Theo thống kê, mỗi năm có tới hàng nghìn người đổ xô du lịch leo núi để khám phá và chinh phục những đỉnh núi cao trên khắp thế giới để thỏa mãn niềm đam mê. Tuy nhiên, để bảo vệ bản thân và tận hưởng một chuyến đi thú vị, bạn hãy trang bị cho mình những kinh nghiệm du lịch leo núi với những điều đáng lưu ý dưới đây.

 


1. Thời gian du lịch

 

Phải nói rằng thời điểm du lịch là sự lựa chọn phù hợp nhất choh mọi chuyến leo núi. Vì vậy, trước khi bắt đầu hành trình cho một chuyến du lịch leo núi, bạn hãy nghiên cứu thật cụ thể, chi tiết về địa hình cũng như kỹ năng leo núi và thời gian đi sao cho phù hợp. Bạn nên chọn leo núi vào mùa hanh khô từ tháng 11 hàng năm cho đến hết thánh 4. Chỉ cần bạn làm tốt khâu này, bạn sẽ đạt được mục đích cuối cùng của mình.


 


2. Lựa chọn điểm đến thích hợp

 

Bạn là người ưa mạo hiểm, tuy nhiên nếu bạn chưa từng leo núi thì tốt nhất bạn nên bắt đầu “sự nghiệp” leo núi của mình bằng những ngọn núi quen thuộc và đã được đông đảo dân phượt chinh phục trước đó để làm quen và giúp bạn nắm được khả năng và lượng sức cho những chuyến leo núi khó khăn hơn.


3. Chuẩn bị tinh thần

 


Hầu hết, leo núi là môn thể thao mạo hiểm nhất, vì vậy với bất cứ ai chọn con đường leo núi là phải có tinh thần thép, kiên trì, thông minh và quyết  mới có thể vượt qua được. Muốn khâu này diễn ra suôn sẻ và tốt hơn, bạn nên đặt cho mình tình huống và phác thảo câu trả lời để cho mình hướng đi đúng đắn nhất, nếu không sai một ly xem như đi một dặm.

 

4. Nên trao đổi kinh nghiệm leo núi với bạn bè

 

Bạn đam mê phượt với môn thể thao leo núi thì nên gia nhập và kết bạn với các đoàn leo núi sẽ chuyên nghiệp. Có như thế mới có thể giúp có những kinh nghiệm cũng như độ an toàn khi leo núi và giúp bạn giảm những rủi ro đáng tiếc khi thực hiện chinh phục các đỉnh cao theo ý thích riêng của mình.


5. Rèn luyện tinh thần và thể lực

 


Môn thể thao leo núi là bộ môn vất vả nhất. Vì vậy, bạn phải có sức bền tốt và một cơ thể khẻo mạnh, linh hoạt. Để làm tốt khâu này, việc tập thể dục hàng ngày với việc đi bộ, chạy bộ... là biện pháp hữu hiệu nhất giúp cơ thể dần thích nghi với kế hoạch leo núi, đồng thời giúp cơ bắp trở nên săn chắc, thon gọn hơn.

 

6. Hành trang leo núi




Hành trang leo núi
là các dụng cụ phải hết sức đơn giản, nhưng phải đảm bảo độ an toàn cao. Trang phục nên mặc quần áo rộng rãi,áo thun, áo phông, áo khoác chống thâm, chống lanhj và thoát hơi, giày nhẹ đế mềm bám đường tốt,  dây đai bền, găng tay, dây, móc, kính râm, dao, đèn pin, kem chống nắng… Với những thứ này, bạn nên đặt mua trước dự kiến du lịch 1-2 tuần để chuẩn bị cho tốt.

 

7. Chuẩn bị máy định vị GPS

 

Leo núi không phải con dưỡng nào cũng dễ đi. Vì vậy, cần phải chuẩn bị định vị cho những lộ trình khó bằng máy định vị GPS. Trong quá trình di chuyển, bạn nên đánh dấu những con đường mình đã đi qua. Bnaj cũng nên đi theo nhóm phòng khi bị lạc vì đôi khi lên núi cao không có sóng.

 

8. Mua bảo hiểm

 

Rất nhiều nơi du lịch leo núi đòi hỏi bạn phải mua bảo hiểm. Nếu đi xa bạn phải đặt vé máy bay, phóng khách sạn và thậm chí là cả xin visa. Đó là một lợi thế đảm bảo cho bạn mức bồi thường với nhiều trường hợp khác nhau, từ mất đồ đạc, chăm sóc y tế đến tình huống xấu nhất có thể xảy ra.

 

Trên đây là 8 điều cần lưu ý khi đi du lịch leo núi, các chị em nên trang bị cho mình những kinh nghiệm bổ ích để  có chuyến leo núi đẹp và ý nghĩa.

 

Chúc các bạn thành công và gặp nhiều may mắn!

 

 

Kinh nghiệm hay nhớ ngay khi đi du lịch bằng máy bay kẻo lại hối tiếc Kinh nghiệm Du lịch

26-09-2017

Khi đi du lịch bằng máy bay, nếu không để ý bạn có thể ngã bệnh và cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy, để đảm bảo cho sức khỏe luôn tốt, bạn hãy nhớ kỹ những điều dưới đây nhé.
“Bí kíp” đi biển an toàn và hoàn hảo nhất nên “bỏ túi” khi cần Kinh nghiệm Du lịch

26-09-2017

Muốn có chuyến đi biển vui vẻ, an toàn và hoàn hảo nhất thì hãy “nằm lòng” những mẹo hay dưới đây nhé.
5 địa điểm du lịch miễn phí visa nhất định phải

26-09-2017

5 sai lầm

26-09-2017

Đi du lịch những trở ngại và giải pháp an toàn cho chuyến đi

26-09-2017

Kinh nghiệm trong việc ăn uống khi đi du lịch dành cho mọi người

26-09-2017

“Tuyệt chiêu” tự chủ bản thân để thấy mình luôn hạnh phúc khi cả thế giới quay lưng Kinh nghiệm sống
“Tuyệt chiêu” tự chủ bản thân để thấy mình luôn hạnh phúc khi cả thế giới quay lưng
Hạnh phúc phúc không phải là những gì quá cao sang ngoài tầm với mà nó bắt đầu từ những điều nhỏ nhất quanh ta, chỉ cần ta...
Là con gái trước khi lấy chồng phải “khắc cốt ghi tâm” 10 điều này Kinh nghiệm sống
Là con gái trước khi lấy chồng phải “khắc cốt ghi tâm” 10 điều này
Muốn có cuộc sống tốt phụ nữ trước khi lấy chồng cần phải thực hiện hết các điều dưới đây để thấy cuộc sống luôn...
Sau khi thức dậy tuyệt đối không nên làm những việc này
Sau khi thức dậy tuyệt đối không nên làm những việc này
Bí quyết sống vui, sống khỏe mà mọi người nên biết
Bí quyết sống vui, sống khỏe mà mọi người nên biết
Nếu muốn thành công bạn không nên bỏ qua câu chuyện thú vị này...
Nếu muốn thành công bạn không nên bỏ qua câu chuyện thú vị này...
Kinh nghiệm hôn nhân cần thiết cho cuộc sống gia đình
Kinh nghiệm hôn nhân cần thiết cho cuộc sống gia đình
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian Khéo tay Hay làm
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian
Dưa hấu là một món ăn quen thuộc, mát lạnh giải khát cho những ngày hè, thế nhưng việc bổ dưa như thế nào cho tinh tế thì không...
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ Khéo tay Hay làm
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ
Những chiếc áo thun bạn đang muốn bỏ đi vì cũ, vì ngắn, vì.... Một vài mẹo vặt sau sẽ khiến bạn không thể ngờ tới
5 cách cắt hoa quả thật pro
5 cách cắt hoa quả thật pro
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời