Kem bơ - món kem ngon cho ngày hè trở nên mát lạnh

30-06-2017

Những ngày hè nóng bức đang khiến bạn trở nên khó chịu, ngay lúc này bạn chỉ muốn có được một cây kem mát lành. Tại sao bạn lại không tự tay làm nên kem bơ - món kem ngon cho ngày hè. Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên, với cách làm vô cùng đơn giản bạn đã có được những ly kem ngon lành qua những mẹo hay bổ ích này..

 kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè

Kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè :

Bơ là một thực phẩm rất tuyệt vời, với vị ngon béo ngậy của bơ sẽ khiến cho món kem thật thơm và dễ ăn. Để làm được món kem bơ bạn có thể sử dụng những nguyên liệu sau:

  • Bơ: 3 quả;

  • Sữa chua: 1 hộp;

  • Kem tươi: 200ml;

  • Đường bột: 150gr;

  • Lạc rang: 200gr;

 kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè

Bơ chọn quả chín, tách vỏ và sắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó say hỗn hợp bơ, đường bột và sữa chua bằng máy xay sinh tố cho đến khi nhuyễn mịn. Sau khi đã có được hỗn hợp hãy đánh nhuyễn với kem tươi, rắc thêm lạc rang và để đông trong tủ lạnh. Để khoảng 8 – 10 tiếng là bạn đã có được món kem bơ cực ngon.

Tác dụng của kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè:

Kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè vô cùng hấp dẫn không chỉ bởi vị ngon của nó mà còn có hàng loạt những tác dụng tốt cho sức khỏe. Quả bơ chứa nhiều loại Vitamin tốt cho sức khỏe con người như: K, B5, C, E,… những vitamin này giúp cơ thể con người có thể tự ổn định huyết áp, tránh tính trạng béo phì - kiểm soát cân nặng, là liều thuốc tự nhiên có thể phòng ngừa các bệnh ung thư và rất tốt cho tim mạc. Không chỉ vậy mà bơ còn làm cho làn da phái nữ trở nên căng mịn và thị giác cũng được cải thiện.

 kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè

Một số lưu ý khi ăn bơ:

  • Gây dị ứng, trước khi ăn bạn cần phải chú ý những lưu ý xem mình có bị dị ứng với loại quả này hay không.

  • Những người có tiền sử bệnh gan không nên ăn loại quả này.

  • Nếu bạn ăn quá nhiều sẽ khiến bơ làm giảm các chất cholesterol có lợi trong cơ thể con người.

  • Phụ nữ mang thai và cho con bú nên cẩn trọng trong việc ăn bơ, việc ăn quá nhiều bơ sẽ khiến bạn bị mất sữa.

Trên đây là mẹo hay cách làm kem bơ - Món kem ngon cho ngày hè cực ngon và đơn giản. Trong quá trình ăn bạn cũng nên lưu ý đến công dụng và cách dùng bơ cho hợp lý.

Chỉ 1 thao tác nhỏ, chị em có thể phân biệt được mật ong thật hay giả trong tích tắc Mẹo hay Ẩm thực

22-11-2017

Không ngờ đấy, 1 cọng hành hoa nhỏ xíu có thể giúp chị em nội trợ phân biệt mật ong thật giả dễ như không.
Mẹo làm nem chua vừa ngon vừa sạch hút hồn cánh mày râu chị em nội trợ không nên bỏ qua Mẹo hay Ẩm thực

22-11-2017

Phụ nữ biết cách làm nem chua ngon thế này, chắc chắc sau giờ tan sở chồng chỉ muốn nhanh chóng về nhà với vợ ngay.
Mẹo làm bánh bao tại nhà bằng nồi cơm điện vừa tiện vừa ngon ai ăn cũng thích

22-11-2017

Phụ nữ hay vào bếp mà không biết sử dụng muối theo cách này quả  là phí

22-11-2017

“Đứng hình” trước vài mẹo cắt trái cây vừa nhanh, vừa chuẩn trong ẩm thực Việt

22-11-2017

Mẹo muối dưa cải ngon, giòn, không bị

22-11-2017

5 mẹo hay thái hành tây không cay khi vào bếp bạn nên “bỏ túi”

22-11-2017

Chạm ngưỡng cửa 30 bạn nhất định phải biết 5 bài học đắt giá này về tiền bạc Kinh nghiệm sống
Chạm ngưỡng cửa 30 bạn nhất định phải biết 5 bài học đắt giá này về tiền bạc
 Tiền không phải là thứ quan trọng nhưng đó lại luôn là mục đích để chúng ta theo đuổi, vì vậy bước vào ngưỡng cửa 30 mà...
Phụ nữ thông minh cần tránh xa những anh chàng này nếu không muốn khổ cả đời Kinh nghiệm sống
Phụ nữ thông minh cần tránh xa những anh chàng này nếu không muốn khổ cả đời
Dù yêu sâu đậm đến mấy, phụ nữ cũng nên nhớ đừng dại dột trao trọn vẹn trái tim mình cho những anh chàng mang những biểu hiện...
Bạn sẽ đi chợ mua ngay quả hồng về nếu biết nó có những lợi ích
Bạn sẽ đi chợ mua ngay quả hồng về nếu biết nó có những lợi ích "vàng" này
Muốn vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống, bạn cần “nằm lòng” 7 “chiêu” hay này
Muốn vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống, bạn cần “nằm lòng” 7 “chiêu” hay này
Lời khuyên vàng cho những người sống khép kín hướng nội
Lời khuyên vàng cho những người sống khép kín hướng nội
Cách từ chối “khéo léo” khi người khác vay tiền mà họ vẫn yêu quý và trân trọng mình
Cách từ chối “khéo léo” khi người khác vay tiền mà họ vẫn yêu quý và trân trọng mình
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian Khéo tay Hay làm
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian
Dưa hấu là một món ăn quen thuộc, mát lạnh giải khát cho những ngày hè, thế nhưng việc bổ dưa như thế nào cho tinh tế thì không...
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ Khéo tay Hay làm
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ
Những chiếc áo thun bạn đang muốn bỏ đi vì cũ, vì ngắn, vì.... Một vài mẹo vặt sau sẽ khiến bạn không thể ngờ tới
5 cách cắt hoa quả thật pro
5 cách cắt hoa quả thật pro
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời