Cách làm lá lốt xào thịt bò chữa bệnh đau lưng

24-07-2017

Món lá lốt xào thịt bò là một món ăn rất dễ thực hiện nhưng đồng thời cũng có rất nhiều công dụng. Vậy công dụng của lá lốt xào thịt bò là gì ? Chúng tôi sẽ giải đáp giúp bạn. Đồng thời hướng dẫn bạn cách làm món lá lốt xào thịt bò chữa bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả.

lá lốt xào thịt bò

Lá lốt có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh đau lưng

1/ Công dụng của món lá lốt xào thịt bò
 

Bệnh đau lưng là một trong những bệnh rất phổ biến hiện nay. Nguyên nhân có thể do tuổi tác hoặc hoạt động quá sức, sai tư thế. Điều này gây ra những cơn đau nhức và gây ra nhiều sự bất tiện trong sinh hoạt. Ngoài cách điều trị bằng thuốc, tập thể dục thường xuyên chúng ta có thể trị bệnh bằng cách ăn món lá lốt xào thịt bò. Đây là một món ăn hết sức bổ dưỡng lại có nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh. Thịt bò chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, cung cấp protein cho cơ thể. Đồng thời chứa nhiều sắt là một chất rất bổ cho máu. Quan trọng nhất là lá lốt. Đây là một loại lá rất phổ biến dùng trong việc nấu các món ăn ngon đồng thời có công dụng điều trị bệnh rất hiệu quả. Nhất là trong việc điều trị bệnh đau lưng. Theo dân gian thì lá lốt có khả năng kháng khuẩn kháng viêm rất hiệu quả. Ngoài ra lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm nên có thể dùng để điều trị chứng đau nhức do xương khớp gây nên vô cùng hiệu quả.

lá lốt xào thịt bò

Lá lốt xào thịt thơm ngon bổ dưỡng

2/ Hướng dẫn cách làm món lá lốt xào thịt bò chữa bệnh đau lưng
 

Chúng ta có thể thực hiện món lá lốt xào thịt bò dùng trong bữa ăn của gia đình với những bước thực hiện vô cùng đơn giản sau.

Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt, khoảng 200g thịt bò

lá lốt xào thịt bò

Lá lốt xào thịt

Thực hiện :

  • Lá lốt rửa sạch rồi cắt nhỏ

  • Thịt bò rửa sạch để ráo rồi ướp gia vị đầy đủ vừa ăn

  • Bắp chảo lên cho nóng bếp cho dầu vào phi hành cho thơm rồi cho thịt bò vào đảo đều tay. Thịt bò vừa chín thì cho lá lốt vào đảo đều nêm nếm gia vị rồi tắt bếp. Chú ý không nên đảo thịt bò quá kĩ sẽ bị dai

  • Món ăn này dùng ăn nóng với cơm rất ngon.

Hy vọng với những hướng dẫn của chúng tôi bạn sẽ thành công với món lá lốt xào thịt bò vừa là món ăn thơm ngon bổ dưỡng vừa là món ăn trị đau lưng vô cùng hiệu quả

Chỉ 1 thao tác nhỏ, chị em có thể phân biệt được mật ong thật hay giả trong tích tắc Mẹo hay Ẩm thực

18-11-2017

Không ngờ đấy, 1 cọng hành hoa nhỏ xíu có thể giúp chị em nội trợ phân biệt mật ong thật giả dễ như không.
Ly nước “thần thánh” cho giấc ngủ an lành tốt nghìn lần khi dùng thuốc an thần Chăm sóc Sức khỏe

18-11-2017

Chẳng cần đến thực phẩm chức năng hay thuốc an thần, kết hợp chuối với bột quế theo cách này làm nước uống mỗi ngày, bạn sẽ luôn có giấc ngủ ngon sau ngày làm việc vất vả.
Bí quyết chế biến món mực xào cần tỏi thơm ngất ngây thay đổi khẩu vị cho mùa đông lạnh giá

18-11-2017

5 sai lầm khi tắm sẽ khiến bạn đột tử lúc nào không hay

18-11-2017

Cho trẻ ăn sữa chua đúng cách giúp con khỏe mạnh tự nhiên tốt hơn dùng thuốc bổ nhân sâm

18-11-2017

Nằm lòng những bí quyết dưới đây, lọ hoa bạn tự tay cắm trong nhà sẽ tươi lâu cả tháng

18-11-2017

Mẹo làm nem chua vừa ngon vừa sạch hút hồn cánh mày râu chị em nội trợ không nên bỏ qua

18-11-2017

Chạm ngưỡng cửa 30 bạn nhất định phải biết 5 bài học đắt giá này về tiền bạc Kinh nghiệm sống
Chạm ngưỡng cửa 30 bạn nhất định phải biết 5 bài học đắt giá này về tiền bạc
 Tiền không phải là thứ quan trọng nhưng đó lại luôn là mục đích để chúng ta theo đuổi, vì vậy bước vào ngưỡng cửa 30 mà...
Phụ nữ thông minh cần tránh xa những anh chàng này nếu không muốn khổ cả đời Kinh nghiệm sống
Phụ nữ thông minh cần tránh xa những anh chàng này nếu không muốn khổ cả đời
Dù yêu sâu đậm đến mấy, phụ nữ cũng nên nhớ đừng dại dột trao trọn vẹn trái tim mình cho những anh chàng mang những biểu hiện...
Bạn sẽ đi chợ mua ngay quả hồng về nếu biết nó có những lợi ích
Bạn sẽ đi chợ mua ngay quả hồng về nếu biết nó có những lợi ích "vàng" này
Muốn vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống, bạn cần “nằm lòng” 7 “chiêu” hay này
Muốn vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống, bạn cần “nằm lòng” 7 “chiêu” hay này
Lời khuyên vàng cho những người sống khép kín hướng nội
Lời khuyên vàng cho những người sống khép kín hướng nội
Cách từ chối “khéo léo” khi người khác vay tiền mà họ vẫn yêu quý và trân trọng mình
Cách từ chối “khéo léo” khi người khác vay tiền mà họ vẫn yêu quý và trân trọng mình
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian Khéo tay Hay làm
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian
Dưa hấu là một món ăn quen thuộc, mát lạnh giải khát cho những ngày hè, thế nhưng việc bổ dưa như thế nào cho tinh tế thì không...
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ Khéo tay Hay làm
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ
Những chiếc áo thun bạn đang muốn bỏ đi vì cũ, vì ngắn, vì.... Một vài mẹo vặt sau sẽ khiến bạn không thể ngờ tới
5 cách cắt hoa quả thật pro
5 cách cắt hoa quả thật pro
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời