Cách làm lá lốt xào thịt bò chữa bệnh đau lưng

24-07-2017

Món lá lốt xào thịt bò là một món ăn rất dễ thực hiện nhưng đồng thời cũng có rất nhiều công dụng. Vậy công dụng của lá lốt xào thịt bò là gì ? Chúng tôi sẽ giải đáp giúp bạn. Đồng thời hướng dẫn bạn cách làm món lá lốt xào thịt bò chữa bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả.

lá lốt xào thịt bò

Lá lốt có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh đau lưng

1/ Công dụng của món lá lốt xào thịt bò
 

Bệnh đau lưng là một trong những bệnh rất phổ biến hiện nay. Nguyên nhân có thể do tuổi tác hoặc hoạt động quá sức, sai tư thế. Điều này gây ra những cơn đau nhức và gây ra nhiều sự bất tiện trong sinh hoạt. Ngoài cách điều trị bằng thuốc, tập thể dục thường xuyên chúng ta có thể trị bệnh bằng cách ăn món lá lốt xào thịt bò. Đây là một món ăn hết sức bổ dưỡng lại có nhiều công dụng trong việc điều trị bệnh. Thịt bò chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, cung cấp protein cho cơ thể. Đồng thời chứa nhiều sắt là một chất rất bổ cho máu. Quan trọng nhất là lá lốt. Đây là một loại lá rất phổ biến dùng trong việc nấu các món ăn ngon đồng thời có công dụng điều trị bệnh rất hiệu quả. Nhất là trong việc điều trị bệnh đau lưng. Theo dân gian thì lá lốt có khả năng kháng khuẩn kháng viêm rất hiệu quả. Ngoài ra lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm nên có thể dùng để điều trị chứng đau nhức do xương khớp gây nên vô cùng hiệu quả.

lá lốt xào thịt bò

Lá lốt xào thịt thơm ngon bổ dưỡng

2/ Hướng dẫn cách làm món lá lốt xào thịt bò chữa bệnh đau lưng
 

Chúng ta có thể thực hiện món lá lốt xào thịt bò dùng trong bữa ăn của gia đình với những bước thực hiện vô cùng đơn giản sau.

Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt, khoảng 200g thịt bò

lá lốt xào thịt bò

Lá lốt xào thịt

Thực hiện :

  • Lá lốt rửa sạch rồi cắt nhỏ

  • Thịt bò rửa sạch để ráo rồi ướp gia vị đầy đủ vừa ăn

  • Bắp chảo lên cho nóng bếp cho dầu vào phi hành cho thơm rồi cho thịt bò vào đảo đều tay. Thịt bò vừa chín thì cho lá lốt vào đảo đều nêm nếm gia vị rồi tắt bếp. Chú ý không nên đảo thịt bò quá kĩ sẽ bị dai

  • Món ăn này dùng ăn nóng với cơm rất ngon.

Hy vọng với những hướng dẫn của chúng tôi bạn sẽ thành công với món lá lốt xào thịt bò vừa là món ăn thơm ngon bổ dưỡng vừa là món ăn trị đau lưng vô cùng hiệu quả

Thịt ba chỉ lắc quất món ăn thơm ngon đang “làm mưa làm gió” trong kho ẩm thực Việt Món ngon mỗi ngày

25-09-2017

Cách làm thịt ba chỉ lắc quất thơm ngon “khó cưỡng”, ăn vào là mê, đưa cơm cho cả gia đình không thử quả là phí.
Mẹo bếp núc cực hay cực dễ giúp chị em “bỏ túi” khi nội trợ Mẹo hay - Mẹo vặt

25-09-2017

Nội trợ là một vấn đề không phải dễ dàng cho nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần các chị em “bỏ túi” vài mẹo hay ẩm thực dưới đây và áp dụng khi cần, vấn đề nội trợ của các chị em chỉ còn là “chuyện nhỏ”.
10 thực phẩm tốt hơn cả “thần dược” giúp tăng cường hệ miễn dịch khiến cảm cúm không dám đến gần

25-09-2017

Mẹo hay làm sạch ngay Lưỡi - Dạ dày - Cật heo trong “tích tắc”

25-09-2017

Không cần dùng thuốc tây, cứ uống 2 thìa này mỗi ngày cũng chữa dứt điểm bệnh tuyến giáp

25-09-2017

5 món ăn buộc chân để vợ “cho thêm tiền” chồng cũng chẳng muốn la cà khi tan sở

25-09-2017

Mẹo hay đánh bay các vết bẩn “cứng đầu” trong nhà bếp bằng “giấm”

25-09-2017

“Tuyệt chiêu” tự chủ bản thân để thấy mình luôn hạnh phúc khi cả thế giới quay lưng Kinh nghiệm sống
“Tuyệt chiêu” tự chủ bản thân để thấy mình luôn hạnh phúc khi cả thế giới quay lưng
Hạnh phúc phúc không phải là những gì quá cao sang ngoài tầm với mà nó bắt đầu từ những điều nhỏ nhất quanh ta, chỉ cần ta...
Là con gái trước khi lấy chồng phải “khắc cốt ghi tâm” 10 điều này Kinh nghiệm sống
Là con gái trước khi lấy chồng phải “khắc cốt ghi tâm” 10 điều này
Muốn có cuộc sống tốt phụ nữ trước khi lấy chồng cần phải thực hiện hết các điều dưới đây để thấy cuộc sống luôn...
Sau khi thức dậy tuyệt đối không nên làm những việc này
Sau khi thức dậy tuyệt đối không nên làm những việc này
Bí quyết sống vui, sống khỏe mà mọi người nên biết
Bí quyết sống vui, sống khỏe mà mọi người nên biết
Nếu muốn thành công bạn không nên bỏ qua câu chuyện thú vị này...
Nếu muốn thành công bạn không nên bỏ qua câu chuyện thú vị này...
Kinh nghiệm hôn nhân cần thiết cho cuộc sống gia đình
Kinh nghiệm hôn nhân cần thiết cho cuộc sống gia đình
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian Khéo tay Hay làm
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian
Dưa hấu là một món ăn quen thuộc, mát lạnh giải khát cho những ngày hè, thế nhưng việc bổ dưa như thế nào cho tinh tế thì không...
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ Khéo tay Hay làm
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ
Những chiếc áo thun bạn đang muốn bỏ đi vì cũ, vì ngắn, vì.... Một vài mẹo vặt sau sẽ khiến bạn không thể ngờ tới
5 cách cắt hoa quả thật pro
5 cách cắt hoa quả thật pro
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời
Ý tưởng phát sáng bằng khoai tây tuyệt vời