1 nguyên liệu 4 công thức “vi diệu” đập tan đống mỡ bụng dư thừa trong tích tắc

04-11-2017

 Hiện tượng thừa cân và mỡ bụng luôn khiến các chị em phụ nữ cảm thấy tự ti vì bản thân mất đi vẻ đẹp vón có của bạn thân lại khiến người khác to nhỏ sau lưng. Thế nhưng, cuộc sống bận rộn khiến chị em khó có thể thực hiện một chế độ giảm cân và luyện tập thể dục thường xuyên được. Do vậy, với 1 nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp là muối, chiasemeohay.com sẽ mách chị em 4 phương pháp giam mỡ bụng tự nhiên, an toàn mà hiệu quả thì miễn chê. Các chị em hãy cùng tham khảo và thực hiện nhé!

 


1. Muối và giấm táo

 

Trong giấm táo có chứa hơn 20 loại acid amin, đặc biệt là acid acetic nên có tác dụng giúp kích thích protein tiêu hóa nhanh hơn, hỗ trợ các hoocmon tăng trưởng phá vỡ các tế bào mỡ bên trong cơ thể nên có thể đánh bay đống mỡ dư thừa một cách tốt nhất.  Do vậy, bạn chỉ cần hòa tan 20g muối hạt cùng100 ml giấm táo vào nồi rồi đun nóng hỗn hợp này lên. Sau đó, dùng vải mỏng nhúng vào hỗn hợp này rồi xoa đều lên vùng bụng cần giảm mỡ. Kết hợp, dùng tay massage nhẹ nhàng vùng bụng cần giảm mỡ khoảng 30 phút để hỗn hợp thẩm thấu sâu vào vùng bụng giúp việc làm tiêu tan mỡ được nhanh hơn.

 


2. Muối hột rang
 

Đã từ lâu, muối biển được biết đến với tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương thần kinh, giảm mỡ bụng và làm săn chắc cơ bụng một cách tối ưu. Vì vậy,  bạn chỉ cần rang 1kg muối hột đến nóng già, cho vào túi vải hoặc khăn rồi massage nhẹ nhàng lên khắp vùng bụng. Với cách này, nhiệt độ từ muối có tác dụng đánh tan mỡ nhanh chóng. Bên cạnh đó, còn có tác dụng loại bỏ độc tố và nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển của da mới, loại bỏ chất bẩn đồng thời bổ sung muối và khoáng chất làm cho da trở nên sang đẹp hơn.

 

 

3. Muối và gừng

 

Các nghiên cứu cho biết, trong gừng co chứa chất chống oxy cao, làm tăng độ pH của dạ dày. Bên cạnh đó, còn làm giảm lượng triglyceride, cholesterol, làm giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy đi lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể một cách tụ nhiên. Hơn thế nữa khi kết hợp muối và lại với nhau sẽ có tác dụng làm tiêu tan mỡ bụng nhanh chóng. Do vậy, với phương pháp này bạn chỉ cần  cạo sạch vỏ 1 kg gừng tươi rồi đem, rửa sạch và giã dập. Tiếp đó, bạn cho gừng vào chảo rang chín trong vòng 20 phút, sau đó  cho thêm 0,5kg muối biển hạt to vào rang chung đến khi đạt độ nóng nhất định thì tắt bếp. Sau đó, bọc hỗn hợp vừa rang vào khăn mỏng và chườm xung quanh khu vực tích tụ mỡ bụng dư thừa. Kết hhợp dùng tay massage nhẹ nhàng, liên tục cho đến khi túi muối nguội hẳn thì dừng lại.


 4. Muối và ngải cứu

 

 Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu không chỉ mang lại vòng eo thon gọn mà còn giúp tăng lưu thông máu, rất tốt cho sức khỏe. Do vậy, bạn chỏ cần, lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước và rang cho tới khi lá chuyển sang màu thẫm thì cho thêm 0,5 kg muối hạt vào rang thêm 10 phút nữa thì tắt bếp. Sau đó, cho tất hỗn hợp vừa thu được vào một chiếc khăn và chườm nhẹ nhàng lên vùng bụng có nhiều mỡ thùa. Lúc này, bạn thấy hơi nóng từ muối rang tỏa ra sẽ giúp làm tan mỡ bụng một cách nhanh chóng.

 


 * Tóm lại:

 

Với 4 phương pháp giảm mỡ bụng trên với nguyên liệu chính là muối, bạn kiên trì áp dụng 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy eo thon gọn hơn hẳn.

 

Chúc bạn thành công với công thức giảm mỡ bụng này!

 

 

Bí quyết giúp đôi mi dài cong vút bằng vỏ chanh không phải phụ nữ ai cũng biết Hướng dẫn làm đẹp

17-01-2018

Lông mi cụt ngủn có cũng như không, cứ lấy vỏ chanh thái sợi và làm theo cách này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi mi dài cong vút như đi spa.
Thổi bay mụn và sẹo thâm trong tích tắc ngay tại nhà bằng “mặt nạ vàng” không phải ai cũng biết Hướng dẫn làm đẹp

17-01-2018

Hiệu quả hơn cả đi spa khi trộn các nguyên liệu này lại với nhau để dưỡng da trị mụn ngay tại nhà, da trắng sáng, láng mịn tự nhiên vạn người mê.
Chẳng cần detox collagen, nghiền nát quả này đắp lên mặt buổi tối, da sáng mịn màng trẻ thêm 10 tuổi

17-01-2018

Trộn sữa tươi với thứ này rồi tắm, đen như than cũng hóa trắng như sứ

17-01-2018

1 nguyên liệu 3 công thức “vi diệu” giúp da trắng mịn như trứng bóc

17-01-2018

 4

17-01-2018

Khó tin nhưng là thật, đun nước này để tắm, da trắng mịn, lông tay và lông chân rụng sạch

17-01-2018

Chạm ngưỡng cửa 30 bạn nhất định phải biết 5 bài học đắt giá này về tiền bạc Kinh nghiệm sống
Chạm ngưỡng cửa 30 bạn nhất định phải biết 5 bài học đắt giá này về tiền bạc
 Tiền không phải là thứ quan trọng nhưng đó lại luôn là mục đích để chúng ta theo đuổi, vì vậy bước vào ngưỡng cửa 30 mà...
Phụ nữ thông minh cần tránh xa những anh chàng này nếu không muốn khổ cả đời Kinh nghiệm sống
Phụ nữ thông minh cần tránh xa những anh chàng này nếu không muốn khổ cả đời
Dù yêu sâu đậm đến mấy, phụ nữ cũng nên nhớ đừng dại dột trao trọn vẹn trái tim mình cho những anh chàng mang những biểu hiện...
Bạn sẽ đi chợ mua ngay quả hồng về nếu biết nó có những lợi ích
Bạn sẽ đi chợ mua ngay quả hồng về nếu biết nó có những lợi ích "vàng" này
Muốn vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống, bạn cần “nằm lòng” 7 “chiêu” hay này
Muốn vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống, bạn cần “nằm lòng” 7 “chiêu” hay này
Lời khuyên vàng cho những người sống khép kín hướng nội
Lời khuyên vàng cho những người sống khép kín hướng nội
Cách từ chối “khéo léo” khi người khác vay tiền mà họ vẫn yêu quý và trân trọng mình
Cách từ chối “khéo léo” khi người khác vay tiền mà họ vẫn yêu quý và trân trọng mình
“Bỏ túi” 4 cách gọt dứa tuyệt đỉnh ai nhìn cũng phải suýt xoa Khéo tay Hay làm
“Bỏ túi” 4 cách gọt dứa tuyệt đỉnh ai nhìn cũng phải suýt xoa
Phụ nữ hiện đại mà không biết gọt dứa gai theo cách này vừa nhanh vừa đẹp để ai cũng phải khen thì quả là phí.
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian Khéo tay Hay làm
“Bí kíp” bổ dưa hấu đẹp mắt, nhanh gọn mà không hề lãng phí thời gian
Dưa hấu là một món ăn quen thuộc, mát lạnh giải khát cho những ngày hè, thế nhưng việc bổ dưa như thế nào cho tinh tế thì không...
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ
Một vài mẹo vặt hay với áo thun cũ khiến bạn không thể ngờ
5 cách cắt hoa quả thật pro
5 cách cắt hoa quả thật pro
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
Tổng hợp các cách trang trí trái cây tuyệt đẹp
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua
10 thủ thuật sử dụng iphone hay nhất hành tinh bất kỳ ai cũng muốn thử qua